Yoga für Dich
Erlebnisort
Bremen
Dauer
Etwa 75 Minute(n)
Empfohlen ab
18 Jahren
Diese Klasse ist offen für alle – egal ob Du neu im Yoga bist oder schon länger übst.
Wir widmen uns in jeder Stunde einem bestimmten Thema: mal steht die Kraft im Fokus, mal die Ruhe, mal das Loslassen.
Dabei orientieren wir uns am natürlichen Rhythmus der Natur und an dem, was Du und die Gruppe gerade brauchen.
Durch die fließenden Bewegungen des Yoga, und die achtsame Atemführung findest Du zurück in die Verbindung mit Dir selbst – und lernst, auf allen Ebenen liebevoll für Dich zu sorgen: körperlich, mental und seelisch.
Ein Raum für Dich, um zur Ruhe zu kommen, aufzutanken und einfach zu sein.
Highlights
Offener, fortlaufender Yoga-Kurs für alle
Montags, 17:45-19:00 Uhr
Im Seetang & Holz, Findorffstr. 18, Bremen
Keine Vorkenntnisse nötig. Ich biete Asana-Variationen für alle Level an.
Wichtige Details
Du buchst hier eine 10er Karte für diesen Kurs, die für 4 Monate lang gültig ist.
Yogamatten und Hilfsmittel sind vor Ort vorhanden.
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